Land

Italië

Plaats

Casperia

Streek

Sabina Hills

Geopend

Januari t/m oktober

Deelnemers

Maximaal: 20

Voertaal

Engels

Omschrijving
van activiteit(en)

Yoga, meditatie, zwemmen.

Vervoer

Vliegreis of per eigen auto

Verlenging

Op aanvraag

Inbegrepen

Logies/ontbijt, bedlinnen, yogaklas vr-di, wandeling met gids, fietshuur

Niet Inbegrepen

Reiskosten en transfers, lunch, diner, verzekeringen, persoonlijke uitgaven.

Verblijfs basis

LO

Overige Info

In de omgeving van dit yogacentrum kun je heerlijk wandelen in de Nationale Parken rondom, een heet bad nemen in een van de de zwavelbronnen of een koud bad in een fris meer. De historische stadjes Assisie en Orvieto kunnen worden bezocht en er kan golf of tennis worden gespeeld, ski of mountainbiken. Het yogacentrum beschikt over een eigen zwembad met Olympische afmetingen. De grote yogazaal met een afmeting van 5x10 m kan ca. 18-45 mensen herbergen.
SEIZOENEN: In de diverse seizoenen zijn er allerlei activiteiten. In de lente wordt het fruit geoogst. In september en oktober worden de druiven geplukt en van september tot november kunnen er wilde paddestoelen worden gezocht. In oktober begint de oogst van de olijven die tot december duurt.
Van april tot oktober zijn er vele Middeleeuwse festivals. Er worden dagexcursies naar Asssisie en Orvieto georganiseerd. In de omgeving zijn verschillende stallen voor het maken van trektochten te paard.
ACCOMMODATIE: Er zijn kamers in Middeleeuwse stijl en een wat luxere, westerse accommodatie Casa Latini met kamers op de begane grond en kamers met een zolder waar beneden twee personen en boven een persoon kan slapen.
YOGALES
Dagelijks wordt er 1,5 uur Hatha yoga geven (voor beginners en gevorderden). Vooraf zijn er ademoefeningen (Asanas), meditaties en ontspanning. Yogamatjes zijn aanwezig.

TRANSFER:
De goedkoopste en gemakkelijkste manier om dit centrum te bereiken is een vliegreis naar Rome Fiumicino airport en de trein. De trein vertrekt regelmatig naar het Poggio Mirtheto Scalo station. De treinkosten zijn ca. 5 euro. Het afhalen vanaf dit station kost € 10 p.p. Er is ook een lokale bus. Belangrijk is dat de laatste trein uit Rome om 20.30 uur vertrekt. Er zijn geen verbindingen vanaf Rome Ciampino!

Rome-Casperia is ca. 1,5 uur. Siena en Assisie liggen op ca. 2 uur afstand.

AANKOMST 1e dag; uiterlijk 20.00 uur!

Prijzen 2010 p.p. per week ( 6 d. LO, vr t/m di yoga, excursie, fiets):

Tweepers. Middeleeuwse kamer, gedeelde badkamer

500

Tweepers. kamer en-suite met badkamer Casa Latini

650

Tweepers.slaapzolder Casa Latini, gedeelde d/wc

540

Slaapzolder 1 persoon Casa Latini, eigen d/wc incl. toeslag 1pk!

540

Tweepers.kamer Casa Bella Vista, met eigen b/d/wc

620

Vliegreis Amsterdam-Rome Fiumicino incl. luchthavenbelasting, retour p.p. vanaf

89

Ticketafhandeling

35

Luchthavenbelasting en ticketafhandeling

97

Transfers v/n de luchthaven: treinretour en taxi totaal, ca.

30

Dagexcursies Rome - Orvieto - Assisie vanaf € 7 tot ca.

50

Paardrijden

30

NB Bij 2 weken verblijf is de woensdag GRATIS

Thermale baden, dagexcursie

40

Holistische therapie, sauna en individuele yoga vanaf 10,- tot 70,-

Kooklessen, 3-4 uur

55

Italiaanse les, p.p.

15

KORTING, partners of vrienden die niet met Yoga willen meedoen

100

YOGA WEKEN 2010:

Maart 4 - 10 (B&B), 11 - 17(B&B), 18 - 24, 25 - 31

April 1 - 7 (Pasen), 8 - 14, 15 - 21 (B&B), 22 - 28, 29 - 5 mei

Mei 6 - 12, 13 - 19, 20 - 26, 27 - 2 juni (B&B)

Juni 3 - 9, 10 - 16, 17 - 23 (Sound & Dance), 24 - 30 ( Healthy Living)

Juli 1 - 7, 8 - 14, 15 - 21, 22 - 28, 29 - 4 augustus

Augustus 5 - 11, 12 - 18 (B&B), 19 - 25, 26 - 1 september

September 2 - 8 (Laughter Yoga), 9 - 15, 16 - 22, 23 - 29, 30 - 6 oktober

October 7 - 13, 14 - 20, 21 - 27, 28 - 3 November